שמירות קרובות עם תומכים 4V4+4:
חלק את השחקנים לשלוש קבוצות של אבעה שחקנים בצבעים שונים עם שוער אחד.
המשחקון מתבצע בתוך רחבת השוער, 4V4 כאשר הקבוצה השלישית משמשת כקבוצה תומכת סביב הרחבה (ראה איור)
לאחר פרק זמן מסויים מחליפים תפקידים, או שמחליפים לפי תוצאות.
פיתוח תרגיל:
הגבלת נגיעות
מספר צירופים לפני שניתן להבקיע
ניתן להבקיע רק לאחר שכל התומכים נגעו בכדור
רק התומכים יכולים להבקיע בנגיעה אחת
נקודות מפתח:
מסירות איכותיות
נגיעה ראשונה איכותית
צירופים
תקשורת
ריכוז וקבלת החלטות טובה
סיומת
הגנה אינטנסיבית