8V8+4 עם 4 שערים

8V8+4 עם 4 שערים:

סדר מעגל של 7 שחקנים במרכז המגרש עם שחקן שמיני חופשי בתוך השטח. 

8 שחקני הגנה נמצאים בתוך המעגל וצריכים לחלץ את הכדור.

4 תומכים נוספים נמצאים בתוך המעגל ועוזרים לקבוצה מסביב להחזיק בכדור

המטרה היא לחבר 10 מסירות רצופות ואז לנסות להבקיע באחד השערים הקטנים

כאשר שחקני ההגנה בתוך המעגל מחלצים כדור הם מחזיקים בו מול 4 תומכים ושחקן ציר שמנסים לחלץ את הכדור ועוד 7 שחקנים מסביב שלא מאפשרים להבקיע בשערים הקטנים. 

פיתוח תרגיל:

אפשרות להבקיע שער מייד לאחר חילוץ כדור

שינוי שטח

הגבלת נגיעות

תומכים לא מעורבים במשחק ההגנה, מעבר ל 8V8 עם 4 שערים קטנים

נקודות מפתח:

מסירות איכותיות

זוויות מסירה

צירופים

נגיעה ראשונה איכותית

יצירתיות

ריכוז

דיוק

סיומת

מעברים מהירים