מציאת השחקן החופשי מול לחץ אגרסיבי דרך קשר אחורי
הקבוצה הכחולה בונה מהשוער מול שישה שחקנים אדומים הלוחצים באופן אגרסיבי. הכחולים נהנים מיתרון מספרי ומנסים לזהות את השחקן החופשי, בעיקר באמצעות הקשר האחורי, ולהתקדם אל שני שערים קטנים. אם האדומים חוטפים, הם עוברים מיד להתקפה ומנסים להבקיע בשער הגדול בתוך 8–10 שניות.
סקיצת התרגיל · התקפה
מטרה מרכזית
לפתח את יכולת הקבוצה לבנות משחק מהשוער מול לחץ אולטרה־אגרסיבי, לזהות את השחקן החופשי שנוצר בעקבות הלחץ, להשתמש בקשר האחורי כשחקן קישור עמוק בעת הצורך ולשבור את הלחץ במסירה ישירה או דרך שחקן מקשר.
ארגון התרגיל
משחקים בחצי מגרש עם שער גדול ושוער בקצה אחד ושני שערים קטנים בקצה הנגדי.
הקבוצה הכחולה כוללת שוער ושמונה שחקני שדה. אחד מהם הוא קשר אחורי המשמש שחקן קישור עמוק מרכזי, ושחקן מספר 9 ממוקם גבוה יותר ויכול לספק תמיכה מוגבלת.
מולם משחקים שישה שחקנים אדומים שמטרתם להפעיל לחץ אולטרה־אגרסיבי על בניית המשחק.
המשחק מתחיל מהשוער הכחול.
הקבוצה הכחולה מנסה לצאת מהלחץ ולהבקיע באחד משני השערים הקטנים.
אם האדומים מחלצים את הכדור, הם תוקפים מיד את השער הגדול.
שחקן מספר 9 הכחול רשאי לסייע בקישור אך מוגבל למסירות החזרה בנגיעה אחת לתוך אזור המשחק.
מהלך התרגיל
- 01הפעולה מתחילה בכדור אצל השוער הכחול.
- 02לפחות שחקן אדום אחד חייב לצאת מיד ללחץ על השוער וליזום את הלחץ הגבוה.
- 03שאר שחקני הלחץ מתקדמים בהתאם, סוגרים אפשרויות מסירה ומנסים ליצור מצב שבו הכחולים מתקשים לשחק קדימה.
- 04הקבוצה הכחולה מניעה את הכדור ומנסה לזהות איזה שחקן הפך לחופשי בעקבות תנועת הלחץ.
- 05הקשר האחורי משמש אפשרות קישור מרכזית וצריך לשנות מיקום כדי להציע קו מסירה מתחת, בתוך או מעבר לקו הלחץ.
- 06כאשר מתגלה השחקן החופשי, הכחולים יכולים למצוא אותו במסירה ישירה או באמצעות הקשר האחורי כשחקן מקשר.
- 07לאחר שבירת קו הלחץ הכחולים ממשיכים קדימה ומנסים להבקיע באחד משני השערים הקטנים.
- 08שחקן מספר 9 יכול לספק תמיכה, אך כאשר הוא מחזיר כדור לתוך אזור המשחק הוא מוגבל לנגיעה אחת.
- 09אם האדומים חוטפים את הכדור, הם עוברים מיד להתקפה ומנסים להבקיע בשער הגדול בתוך 8–10 שניות.
- 10אם הכדור יוצא מהשטח, המאמן מחדש את המשחק במסירה לקבוצה האדומה בהתאם לחוק התרגיל.
דגשים למאמן
- 01לסרוק את מבנה הלחץ לפני שהכדור מגיע לשחקן.
- 02לא לחפש רק את השחקן הקרוב ביותר אלא להבין מי הפך לחופשי בגלל תנועת היריב.
- 03השוער חייב להשתתף באופן פעיל בבניית היתרון המספרי.
- 04הקשר האחורי צריך לשנות גובה וזווית ולא להסתתר מאחורי שחקן לוחץ.
- 05למשוך את הלחץ לצד אחד כדי לפתוח שחקן בצד השני או מאחורי קו הלחץ.
- 06לשמור רוחב ועומק כדי להגדיל את המרחקים שעליהם שחקני הלחץ צריכים להגן.
- 07לא למהר לשחק כדור ארוך רק בגלל לחץ גבוה.
- 08כאשר קיימת מסירה ישירה לשחקן החופשי
- 09יש לנצל אותה ולא להוסיף מסירה מיותרת.
- 10כאשר המסירה הישירה חסומה
- 11להשתמש בקשר האחורי כשחקן מקשר.
- 12הנגיעה הראשונה לאחר שבירת הלחץ צריכה להמשיך את המשחק קדימה.
- 13שחקנים רחוקים מהכדור חייבים להתמקם לקראת הפעולה הבאה ולא לעמוד פסיביים.
- 14לאחר איבוד יש להגיב מיד ולנסות למנוע מהאדומים לתקוף את השער בתוך חלון הזמן שלהם.
שאלות הדרכה למאמן
- 01מי השחקן החופשי לפני שהכדור מגיע אליך?
- 02איזה שחקן אדום יצא מהעמדה כדי ללחוץ ומה הוא השאיר פנוי?
- 03מתי כדאי למצוא את השחקן החופשי ישירות ומתי להשתמש בקשר האחורי?
- 04איפה צריך הקשר האחורי לעמוד כדי שלא יהיה מכוסה?
- 05איך אפשר למשוך שני שחקני לחץ ולשחרר שחקן שלישי?
- 06מה צריך לקרות מיד אחרי ששברנו את קו הלחץ?
- 07האם אנחנו משתמשים בשוער כדי ליצור יתרון או רק מתחילים ממנו את הפעולה?
- 08מהי התגובה הראשונה שלנו אם איבדנו את הכדור?
טעויות נפוצות
- ×הקשר האחורי עומד בקו אחד עם שחקן לוחץ ואינו זמין למסירה.
- ×שחקנים מתקרבים לכדור במקום לפזר את מבנה הלחץ.
- ×השוער מוסר באופן אוטומטי לשחקן הקרוב ללא סריקה.
- ×מסירה לשחקן תחת לחץ כאשר קיים שחקן חופשי במקום אחר.
- ×הנעת כדור איטית שמאפשרת ללחץ להתארגן מחדש.
- ×חוסר סבלנות שמוביל לכדור ארוך ללא צורך.
- ×זיהוי מאוחר של השחקן שהתפנה בעקבות יציאת שחקן יריב ללחץ.
- ×קבלת כדור עם גוף סגור לאחר שבירת קו הלחץ.
- ×חוסר המשכיות קדימה לאחר יציאה מוצלחת מהלחץ.
- ×תגובה איטית לאחר איבוד שמאפשרת לאדומים להגיע במהירות לשער.
וריאציות
- +הקלה: לאפשר לשחקן מספר 9 שתי נגיעות במקום נגיעה אחת ולהגדיל מעט את רוחב השטח. ניתן גם לעכב את יציאת אחד משחקני הלחץ בשנייה–שתיים בתחילת הפעולה כדי לתת לקבוצה הבונה זמן לזהות את המבנה ולמצוא את הקשר האחורי.
- +העלאת קושי: להקטין מעט את שטח המשחק ולהגביל חלק משחקני הקבוצה הכחולה לשתי נגיעות. ניתן גם לצמצם את היתרון המספרי של הקבוצה הבונה או לדרוש ממנה להגיע לאחד השערים הקטנים בתוך זמן מוגדר לאחר שהכדור יוצא מהשוער.
הוסף את התרגיל למערך האימון שלך
תרגילים קשורים
עוד תרגילים שיכולים להתאים לאותו נושא או שלב אימון.
שתי קבוצות של 8 שחקנים משחקות במשחקון כיווני עם תומך ניטרלי אחד הפועל עם הקבוצה שמחזיקה בכדור. כל קבוצה מנסה להחזיק, ליצור יתרון מספרי מקומי ולזהות מתי נכון לשנות צד או לשחק קדימה כדי להבקיע באחד משלושת השערים הקטנים שאליהם היא תוקפת. התרגיל מפתח רוחב, תמיכה, תנועה ללא כדור, קבלת החלטות ולחץ מיידי לאחר איבוד.
התרגיל מתבצע בארבעה שטחים שווים, כאשר בכל שטח יש 1V1 קבוע ושני תומכים ניידים שיוצרים 3V1 בשטח הפעיל. הקבוצה המחזיקה בונה את המהלך דרך העברת הכדור בין השטחים, והתומכים נעים עם הכדור כדי לייצר עליונות מקומית. כאשר הכדור מגיע לחצי ההתקפי, המטרה היא לנצל את העמדה של שני השחקנים הקדמיים וליצור 2V2 לסיומת מול השער.
תרגיל התקפי מובנה המדמה מעבר מצירוף מרכזי צפוף לשחרור כדור לאגף שמאל, ולאחר מכן הרמה לאזור הסיום. הדגש הוא על קצב צירוף, איכות המסירה האחרונה לאגף, ותיאום בין המרים לשני השחקנים שנכנסים לרחבה.