חדירה להתקפה – שבירת קו ויציאה ל־3V3
משחק כיווני של 6V6+2 שוערים בשטח המחולק לארבעה אזורים. הקבוצה עם הכדור מנסה למשוך את הלחץ ולמצוא במסירה קדימה את שלישיית ההתקפה באזור הבא. לאחר קבלת הכדור המשחק ממשיך מיד להתקפת 3V3 לשער. חטיפה או יירוט באזור המרכזי מאפשרים מעבר מיידי להתקפה בכיוון הנגדי.
סקיצת התרגיל · התקפה
מטרה מרכזית
פיתוח היכולת לשבור קו לחץ במסירה קדימה אל שחקן שנמצא מעבר לקו, ולאחר החדירה להמשיך מיד להתקפת 3V3 לעבר השער.
ארגון התרגיל
מסמנים שטח עם שער ושוער בכל קצה ומחלקים אותו ל־4 אזורי אורך.
משחקים 6V6 + 2 שוערים.
לכל קבוצה שלישיית שחקנים באזור אחורי ושלישיית שחקנים באזור הקדמי יותר.
הקבוצה עם הכדור מנסה להניע באזור הראשון ולמצוא מסירה קדימה אל שלישיית ההתקפה באזור הבא.
הקבוצה ללא הכדור רשאית לצאת ללחץ עם שחקן אחד או שניים, בהתאם לחוק שקובע המאמן.
לאחר שהכדור מגיע לשלישיית ההתקפה, המשחק ממשיך מיד למצב 3V3 לעבר השער.
אם הקבוצה המגנה חוטפת או מיירטת באזור המרכזי, היא יוצאת מיד להתקפת 3V3 בכיוון הנגדי.
מהלך התרגיל
- 01המשחק מתחיל אצל השוער או אצל שלישיית הבנייה של אחת הקבוצות.
- 02שלישיית הבנייה מניעה את הכדור ומנסה למשוך שחקן או שני שחקני לחץ.
- 03שחקני ההתקפה באזור הבא נעים כדי ליצור קווי מסירה מעבר לקו הלחץ.
- 04כאשר נפתח חלון, הקבוצה מנסה לבצע מסירה קדימה ששוברת את קו הלחץ.
- 05קבלת כדור מוצלחת באזור הבא מאפשרת לשלישיית ההתקפה לצאת מיד ל־3V3 לעבר השער.
- 06אם משתמשים בחוק הניקוד המקורי, מסירה מוצלחת לאזור הבא מזכה בנקודה.
- 07שער מזכה ב־2 נקודות.
- 08אם הקבוצה ללא הכדור חוטפת או מיירטת באזור המרכזי, היא משנה כיוון מיד ויוצאת להתקפת 3V3.
- 09לאחר שער, יציאת כדור או סיום הפעולה מתחילים מחדש מהשוער או מהשלישייה האחורית.
דגשים למאמן
- 01להניע את הכדור במטרה להזיז את הלחץ וליצור אפשרות לשחק קדימה.
- 02לזהות מי יוצא ללחוץ ומהו השטח שנפתח מאחוריו.
- 03לשמור על רוחב ומרחקים שמקשים על היריב לסגור את כל אפשרויות המסירה.
- 04שחקני האזור הבא צריכים לשנות מיקום ולא להמתין בקו אחד.
- 05לסרוק לפני קבלת הכדור ולזהות את הלחץ ואת אפשרות ההמשך.
- 06לקבל עם גוף פתוח כאשר המצב מאפשר זאת.
- 07כאשר נפתח קו מסירה קדימה
- 08לא להוסיף מסירות רוחב מיותרות.
- 09לאחר שבירת הקו יש להמשיך את הפעולה במהירות ולנצל את חוסר הארגון של היריב.
- 10במצב 3V3 לזהות במהירות אם נכון למסור
- 11לכדרר
- 12לתקוף 1V1 או לסיים.
- 13לאחר איבוד או חטיפה להגיב מיד לשינוי במצב המשחק.
שאלות הדרכה למאמן
- 01מי יצא ללחוץ ומה הוא השאיר פנוי מאחוריו?
- 02איפה נמצא השחקן החופשי מעבר לקו הלחץ?
- 03מתי נכון להמשיך להניע ומתי נכון לשחק קדימה?
- 04איזו תנועה ללא כדור יכולה לפתוח את קו המסירה?
- 05מה אתה צריך לראות לפני שאתה מקבל את הכדור באזור הבא?
- 06לאן המגע הראשון שלך צריך לקחת אותך?
- 07מה צריך לקרות מיד לאחר ששברנו את הקו?
- 08ב־3V3
- 09מה נותן לך מצב המשחק – מסירה
- 10כדרור
- 111V1 או סיומת?
- 12מהי התגובה הראשונה שלנו לאחר חטיפה או איבוד?
טעויות נפוצות
- ×הנעת כדור לרוחב ללא כוונה אמיתית להתקדם.
- ×ניסיון לשבור קו כאשר השחקן המקבל מכוסה.
- ×שחקני ההתקפה באזור הבא עומדים ואינם מייצרים קווי מסירה חדשים.
- ×תנועה מוקדמת מדי שמאפשרת ליריב לסגור את השחקן לפני המסירה.
- ×חוסר סריקה לפני קבלת הכדור.
- ×קבלה עם גוף סגור שמונעת המשך מהיר קדימה.
- ×שבירת קו ללא הצטרפות או תמיכה של שחקנים נוספים.
- ×האטת המשחק מיד לאחר הכניסה לאזור הבא.
- ×קבלת החלטה איטית במצב 3V3.
- ×תגובה מאוחרת לאחר איבוד או חטיפה.
וריאציות
- +הקלה: לאפשר רק לשחקן הגנה אחד לצאת ללחץ באזור הבנייה ולהגדיל מעט את שטח המשחק. ללא הגבלת נגיעות וללא דרישה למספר מסירות מינימלי לפני המשחק לאזור הבא.
- +העלאת קושי: לאפשר לשני שחקנים לצאת ללחץ, להקטין מעט את השטח ולהגביל את שחקני הבנייה למספר נגיעות. ניתן גם לדרוש מספר מסירות מינימלי לפני המסירה לאזור הבא או לחייב שהקבלה לאחר שבירת הקו תוביל לפעולה קדימה.
הוסף את התרגיל למערך האימון שלך
תרגילים קשורים
עוד תרגילים שיכולים להתאים לאותו נושא או שלב אימון.
שתי קבוצות של 8 שחקנים משחקות במשחקון כיווני עם תומך ניטרלי אחד הפועל עם הקבוצה שמחזיקה בכדור. כל קבוצה מנסה להחזיק, ליצור יתרון מספרי מקומי ולזהות מתי נכון לשנות צד או לשחק קדימה כדי להבקיע באחד משלושת השערים הקטנים שאליהם היא תוקפת. התרגיל מפתח רוחב, תמיכה, תנועה ללא כדור, קבלת החלטות ולחץ מיידי לאחר איבוד.
התרגיל מתבצע בארבעה שטחים שווים, כאשר בכל שטח יש 1V1 קבוע ושני תומכים ניידים שיוצרים 3V1 בשטח הפעיל. הקבוצה המחזיקה בונה את המהלך דרך העברת הכדור בין השטחים, והתומכים נעים עם הכדור כדי לייצר עליונות מקומית. כאשר הכדור מגיע לחצי ההתקפי, המטרה היא לנצל את העמדה של שני השחקנים הקדמיים וליצור 2V2 לסיומת מול השער.
תרגיל התקפי מובנה המדמה מעבר מצירוף מרכזי צפוף לשחרור כדור לאגף שמאל, ולאחר מכן הרמה לאזור הסיום. הדגש הוא על קצב צירוף, איכות המסירה האחרונה לאגף, ותיאום בין המרים לשני השחקנים שנכנסים לרחבה.